Benefícios do mamão
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<img src="URL_DA_IMAGEM" alt="Mamão" style="max-width:100%; border-radius:12px;">
➡️ Fruta tropical nutritiva
O mamão é uma fruta tropical que contém muitos nutrientes e antioxidantes.
➡️ Vitamina C
O alto teor de vitamina C é um dos "pontos fortes" do mamão. Uma porção fornece 144% da dose diária recomendada! É um excelente "estimulador" do sistema imunológico, além de antioxidante para combater os radicais livres.
➡️ Folato, fibras e potássio
O mamão fornece ao corpo folato (13% do valor diário recomendado), além de fibras e potássio, componentes necessários às células do corpo que ajudam a controlar a frequência cardíaca e a pressão arterial.
➡️ Papaína e digestão
O mamão contém 212 aminoácidos e diversas enzimas, incluindo a papaína. Esta enzima tem efeito anti-inflamatório no estômago, melhorando a digestão e reduzindo o desconforto estomacal.
💡 Uma fruta tropical completa, com benefícios para a imunidade e para o sistema digestivo.
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