🧪 Magnésio
O que a falta sinaliza
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Falta de magnésio
Sintomas, causas e riscos
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✅ Deficiência de magnésio
A deficiência de magnésio no organismo pode sinalizar sérios problemas no organismo.
💡 Diabetes e doenças gastrointestinais
A falta desse elemento pode indicar diabetes e doenças gastrointestinais. Um dos sintomas comuns da deficiência de magnésio são os espasmos musculares (mais frequentemente nas pernas).
🦵 Um espasmo pode ocorrer a qualquer momento, mas geralmente ocorre à noite e sua duração varia de alguns segundos a dez minutos.
⚠️ Riscos da deficiência grave
Um nível excessivamente baixo de magnésio requer tratamento imediato, caso contrário, são possíveis problemas graves:
Distúrbios do ritmo cardíaco
Espasmos coronários
Enxaquecas
Osteoporose
🔎 Principais causas
- Problemas no trato gastrointestinal
- Diabetes
- Alcoolismo
- Idosos também estão em risco
🧪 Magnésio — sintomas, causas e a importância do tratamento precoce.
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